○クリトリス・乳首等の性感帯をたっぷり刺激して、愛液を出しましょう。濡れにくい体質の女性は、潤滑剤がおすすめです（ローションよりも潤いが持続するため）。
バックで中イキするためのコツはピストン運動で奥を突くのではなく、腰を押し付けるようにして奥を圧迫するという刺激を与え続けてもらうことです。
ランダム化二重盲検プラセボ対照多施設共同試験による、中等度から重度の腟乾燥症患者におけるオスペミフェンの有効性と安全性の評価、および写真画像による外陰部の健康状態の評価を含む
■④ セックスは寝バックがおすすめ セックスで正常位以外をするなら、寝バックがおすすめです。寝バックは中イキ（膣イキ）しやすい方法と言えます。何故なら、寝バックは体位的にGスポットに当たりやすいからです。
松葉崩しは、正常位の変形体位で、女性が片足を上げ、もう片方の脚を伸ばしてその上に男性がまたがる姿勢です。この体位は、膣奥への深い挿入を可能にします。
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■② 仰向けの体位も試してみる もう一つ、オナニーでGスポットを押しやすく、中イキ（膣イキ）しやすい体位があります。その体位とは、仰向けになり両膝を立てて両脚を開く方法です。
セックスでイケるようになる中イキをするためには、まずはGスポットを徹底的に開発することから始めましょう。Gスポットは未開発の状態だとほとんど快感を得られませんが、他の膣内性感帯よりは比較的開発が容易です。
奥深くに到達したら、強く出し入れするのは止めて、奥の方を揺らすように腰を小さく動かしてもらいましょう。
まとめ 中イキ 中イキ（膣イキ）ができれば、オナニー・セックスの概念も変わるはずです。そのためには、オナニーでGスポット・ポルチオを開発する方法を実践しましょう。
女性の中イキは、性的快感がたくさん蓄積されることで起こります。この性的快感は挿入だけでなく、その前のスキンシップや前戯のときにも蓄積されます。つまり、スキンシップや前戯が不足していると、中イキに達するまでの性的快感が十分に蓄積されないのです。
気持ちいいエネルギーを子宮に溜めていくというイメージを持ってください。中イキとはその子宮に溜まった気持ちいいパワーが逝くと同時に放出する。そんなイメージです。
中イキ（膣イキ）とは、ポルチオ・Gスポットを刺激してイク方法のことです。
外イキを繰り返す、Gスポット開発によって中イキの練習をする、スローセックスを試してみる、子宮を揺らず…などなど、上記の方法をおこなってみてもどうしても中イキができない。